Cuối tuần đổi vị cho gia đình: 5 món hải sản tươi ngon dễ chế biến tại nhà

TNĐT 12:40, 16/03/2026

Cuối tuần là lúc nhiều gia đình quây quần bên mâm cơm sau một tuần bận rộn. Thay vì các món quen thuộc, hải sản thường được chọn để đổi vị và làm bữa ăn thêm hấp dẫn. Dưới đây là 7 món hải sản ngon, phù hợp cho bữa cơm cuối tuần của cả nhà.

1. Gợi ý 5 loại hải sản hấp dẫn cho bữa ăn cuối tuần của gia đình

Hải sản luôn là lựa chọn được nhiều gia đình yêu thích trong những bữa ăn cuối tuần nhờ hương vị tươi ngon và giá trị dinh dưỡng cao.

1.1. Tôm sú hấp sả thơm ngọt

Tôm sú hấp sả là món hải sản vừa ngon vừa chế biến dễ dàng, giữ trọn vị ngọt thanh khiết của tôm hòa quyện cùng mùi thơm dịu của sả tươi. Món ăn này cung cấp hàm lượng đạm sạch và canxi dồi dào nên rất tốt cho cả trẻ nhỏ và người lớn tuổi trong gia đình.

Tôm sú hấp sả dễ chế biến.
Tôm sú hấp sả dễ chế biến.

1.2. Cá hồi áp chảo sốt bơ chanh

Cá hồi áp chảo là món ăn giàu dinh dưỡng, đặc biệt nổi bật với hàm lượng omega-3 tốt cho sức khỏe. Khi áp chảo đúng cách, phần da cá giòn nhẹ, thịt cá mềm béo và thơm. Kết hợp cùng sốt bơ chanh thanh nhẹ sẽ khiến món ăn trở nên hài hòa và hấp dẫn hơn.

1.3. Mực lá nướng sa tế đậm vị

Mực lá có thịt dày, giòn và vị ngọt tự nhiên nên rất thích hợp để nướng. Sau khi tẩm ướp cùng sa tế mực nướng sẽ dậy mùi và có vị cay nhẹ đậm đà. Để sở hữu những khay mực tươi ngon đạt chuẩn mà không cần chen chúc, vất vả đi ngoài chợ, người nội trợ thông thái thường ưu tiên mua hải sản online tại các đơn vị uy tín như Co.op Online.

1.4. Cua biển hấp bia

Cua biển hấp bia là món ăn giữ trọn vị ngọt tự nhiên của thịt cua, đồng thời dậy lên hương thơm đặc trưng khi kết hợp với bia và sả. Chỉ cần hấp trong khoảng 10-15 phút là đã có ngay món hải sản thơm ngon, đậm vị và giàu dinh dưỡng.

Cua biển hấp bia giữ trọn vị ngọt tự nhiên.
Cua biển hấp bia giữ trọn vị ngọt tự nhiên.

1.5. Cá thu nướng muối ớt

Cá thu nướng muối ớt mang hương vị đậm đà với lớp da cá hơi xém nhẹ và phần thịt bên trong vẫn mềm, béo. Gia vị muối ớt cay nhẹ làm nổi bật vị ngọt tự nhiên của cá. Món ăn này rất hợp khi dùng cùng cơm nóng và rau sống trong những bữa ăn gia đình cuối tuần.

Cá thu nướng muối ớt đậm đà.
Cá thu nướng muối ớt đậm đà.

1.6. Nghêu hấp sả ớt

Nghêu hấp sả ớt là món ăn dân dã nhưng luôn được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt thanh và mùi thơm hấp dẫn. Khi hấp cùng sả và ớt tươi, nghêu mở miệng vừa chín tới, nước hấp đậm đà rất thích hợp để ăn kèm bánh mì hoặc chan cùng bún.

Món nghêu hấp sả ớt dân dã.
Món nghêu hấp sả ớt dân dã.

1.7. Sò điệp nướng mỡ hành

Sò điệp nướng mỡ hành nổi bật với vị ngọt mềm của thịt sò hòa quyện cùng mỡ hành béo thơm và đậu phộng rang bùi bùi. Khi nướng lên, mùi thơm lan tỏa rất kích thích vị giác. Đây là món hải sản vừa đơn giản vừa hấp dẫn, thích hợp cho bữa ăn cuối tuần của gia đình.

Sò điệp nướng mỡ hành béo thơm.
Sò điệp nướng mỡ hành béo thơm.

2. Kinh nghiệm chọn mua hải sản tươi ngon cho bữa ăn gia đình

Việc nhận biết hải sản tươi sống đóng vai trò quyết định đến 90% hương vị món ăn và củng cố niềm tin tuyệt đối về vệ sinh an toàn thực phẩm. Ví dụ, khi chọn mua tôm, cua hay các loại cá biển, nên ưu tiên những con còn bơi khỏe, màu sắc lớp vỏ tự nhiên và thịt có độ đàn hồi cao.

Ngoài ra, lựa chọn đặt hàng và mua trên Co.op Online cũng địa chỉ uy tín nhờ quy trình kiểm soát chất lượng khắt khe và hệ thống bảo quản lạnh đạt chuẩn.

Co.op Online cung cấp các loại hải sản tươi ngon và chuẩn chất lượng.
Co.op Online cung cấp các loại hải sản tươi ngon và chuẩn chất lượng.

3. Lưu ý khi sơ chế và chế biến hải sản để giữ trọn độ tươi ngọt

Để món hải sản giữ được vị ngọt tự nhiên và hương thơm đặc trưng, khâu sơ chế và chế biến cần được thực hiện đúng cách để món ăn luôn tươi ngon và trọn vị:

- Làm sạch đúng cách ngay sau khi mua: Rửa với nước sạch hoặc nước muối loãng để loại bỏ cát và giảm mùi tanh. Với tôm, mực hoặc cá có thể rửa thêm gừng đập dập hoặc rượu trắng để tăng độ thơm.

- Ưu tiên cách chế biến đơn giản: Các phương pháp hấp, nướng hoặc áp chảo nhẹ thường giúp giữ lại độ ngọt và kết cấu mềm của thịt hải sản tốt hơn.

- Kiểm soát thời gian nấu: Hải sản chín khá nhanh, nên chế biến vừa chín tới để món ăn đạt hương vị ngon nhất.

Những món hải sản tươi ngon không chỉ mang đến hương vị mới mẻ cho bữa ăn cuối tuần mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe của cả gia đình. Khi lựa chọn được nguyên liệu tươi và áp dụng đúng cách sơ chế, chế biến, bạn hoàn toàn có thể tạo nên những món ăn hấp dẫn ngay tại gian bếp của mình.